Snowden entrega pruebas de la existencia real de extraterrestres

El extécnico de la CIA, Edward Snowden, supuestamente entregó a los servicios secretos de Rusia pruebas irrefutables de la existencia de seres extraterrestres que desde mediados del siglo pasado se habían infiltrado en el Gobierno de EEUU.

La agencia de noticias iraní Fars News Agency publicó esta información la semana pasada, citando como fuente al sitio web whatdoesitmean.com. Parece extraño que este sitio haya sido el primero en tener acceso a los datos tan importantes, solo si no fue el propio Edward Snowden que le mandase una copia de la información entregada al Servicio Federal de Seguridad de Rusia. Se informa que las riendas del poder en EEUU no las mantiene el Gobierno vigente, sino los extraterrestres, y que, tras la derrota de la Alemania nazi en la Segunda Guerra Mundial, estos mismos extraterrestres que ayudaron al Tercer Reich a alcanzar la supremacía mundial, ofrecieron a EEUU conquistar el mundo, pensando que este Estado goza de las mejores capacidades para lograr este objetivo.

Al final del artículo se cita fragmentos de la entrevista que el extitular de Defensa de Canadá Paul Hellyer concedió recientemente a la presentadora de la cadena de televisión rusa Russia Today (RT), Sophie Shevardnadze. Hellyer dijo estar seguro de la existencia de extraterrestres y que él mismo había visto un ovni. Además, el exministro afirma que, a día de hoy, en la Tierra hay entre dos y doce especies de seres extraterrestres:

—Los llamados “rubios nórdicos” y “altos blancos” cooperaron con la Fuerza Aérea de EEUU. Pueden quedarse desapercibidos. Pero hay muchas especies de extraterrestres. Todos son distintos. Si uno ve a un “bajo gris”, entenderá que nunca ha visto nada semejante. Pero si uno encuentra a un “rubio nórdico”, pensará que es un danés o alguien de este tipo. Tengo un amigo capaz de reconocer a extraterrestres y este ha visto a uno en la calle.

Al expresar su opinión, Paul Hellyer se basa en rumores y conjeturas, aunque el exministro de Defensa de Canadá podría tener acceso a una información más fiable que los cuentos de “un amigo” o cartas de los “testigos”. Hellyer destaca en su entrevista que existe una denominada “federación extraterrestre” que une a todos los seres extraterrestres. A juzgar por todo, el extitular de Defensa canadiense es aficionado a “La guerra de las galaxias” de George Lucas. Sus reflexiones sobre la “federación extraterrestre” se basan evidentemente en esta famosa película.

Pero ¿qué tiene que ver Edward Snowden con todo eso? Nada, sinceramente dicho. Toda la información sobre la filtración de documentos secretos sobre los ovnis es un bulo periodístico. Si el extécnico de la CIA hubiera entregado una información de este tipo a los servicios secretos de Rusia, ésta nunca saldría a la luz pública y aún si saliese, seguramente, el sitio web whatdoesitmean.com no sería el primero en publicarla.

A juzgar por todo, los periodistas no sabían qué escribir al respecto, si la entrevista del extitular de Defensa canadiense que cree en la existencia de los “altos blancos” y “bajos grises” fue una prueba de la existencia de extraterrestres. Pero cabe recordar que Paul Hellyer es un hombre de edad avanzada que ya goza de fama especial en su patria, debido a su opinión sobre los ovnis. Así las cosas, se puede creerle o no, es un asunto personal. Al fin y al cabo, esta vez no logramos conocer si hay extraterrestres en la Tierra o no. Pero la verdad está cada vez más cerca.

fuente: http://spanish.ruvr.ru/2014_01_21/Snowden-revela-toda-la-verdad-sobre-los-ovnis-7395/

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El sexo según las ‘celebrities’ más deseadas del planeta

Las hemos visto compartiendo escenas de cama en multitud de películas con los actores más deseados del momento o, en brazos, de los hombres más apuestos del planeta. Conocemos, con todo lujo de detalles, la vida sentimental de cada una de ellas. Pero, lo cierto es que poco (o nada) conocemos de ellas de puertas hacia adentro. ¿Cómo son en la intimidad?, ¿Qué les gusta hacer? y ¿Cuáles son sus trucos sexuales? Ahora, gracias la revistaGlamour, conocemos un poco más la vida sexual de 10 de las mujeres más deseadas del mundo

Si te gusta el riesgo y la emoción en el sexo estarás de acuerdo con el consejo que da Scarlett Johansson. Para la actriz deMatch Point o Capitán América, lo mejor para no caer en el aburrimiento y en la monotonía es practicar sexo en el coche. “¡Me encanta! El asiento trasero es mi lugar preferido”, asegura la actriz de moda, que espera su primer hijo.Heidi Klum, reconocida top model a nivel mundial y una de las mujeres más deseadas, apuesta por mantener relaciones sexuales divertidas y distintas. ¿Su consejo? Echarle mucha imaginación a base de sugerentes y originales disfraces.

La defensora de los encuentros fortuitos de una noche es Jessica Alba, quien asegura que “son una gran forma de explotar tu sensualidad y descubrir lo que te gusta, finalmente hay que disfrutar los momentos”. En cambio, la actriz y cantante Jennifer López hace un llamamiento a los hombres sobre, según ella, los molestos pellizcos en los pezones. En este sentido, la intérprete de On The Floor afirma que a las mujeres “no nos gusta que los pellizquen como si trataran de encontrar una estación. Ustedes creen ‘Dios, le encanta’, pero en realidad pensamos ‘Dios, haz que se detenga’”. ¿Se dará por aludido Marc Anthony, su ex, por esta afirmación?

Christina Aguilera, por su parte, recomienda el nudismo como forma de entender y afrontar la vida en pareja. “Se trata de hacer las cosas que acostumbras, pero desde otra perspectiva. Es candente y mantendrá viva la llama”, afirma la cantante. La actriz Cameron Díazhace un llamamiento a no fingir orgasmos y, a su vez, afirma que el mejor truco para disfrutar del sexo es sentirse sexy y dejarse llevar. ¿Cómo hacer que un hombre olvide un enfado o una pelea? La actrizGwyneth Paltrow asegura que lo mejor para hacer que un hombre deje de estar enfadado es “sorprenderle” con el sexo oral. Según Paltrow, “esto los llevará a algo mejor y así olvidarán todas las diferencias.

Katy Perry sorprende con sus declaraciones sobre el período de tiempo que debe transcurrir hasta mantener un encuentro sexual con la persona que te gusta. Según la cantante, “hacer esperar a tu pareja es la mejor arma para hacer que el sexo sea más intenso”. Eva Mendes, por su parte, opta por mantener sexo en todos los lugares que visita y asegura estar orgullosa de haber practicado sexo en los 50 estados de Estados Unidos.

Finalmente, la actriz de Sexo en Nueva York, Kim Cattrall asegura que lo mejor para disfrutar del sexo en pareja es ofrecer al otro lo mejor de ti. “Quédense despiertos el mayor tiempo posible y diviértanse lo más que puedan”, afirma.

Y tú, ¿Con cuál de estos consejos te quedas?

fuente: http://www.ahorasexo.es/sexo-celebrities/2146

Impactante llamada de atención a todas las niñas obsesionadas por parecerse a las modelos

Vadim Andreev es una maquilladora de 29 años de edad, de San Petersburgo, Rusia, que ha estado perfeccionando sus habilidades como maquilladora desde los 16 años. Ella ha llegado a ser tan talentosa en su oficio que demuestra que casi cualquier mujer puede ser tan hermosa como una modelo si ella realmente quiere. Todo lo que necesita es un poco de maquillaje bien aplicado.

Pero es importante tener en cuenta que este tipo de belleza es superficial. No hay nada de malo en enfatizar nuestras bellezas naturales, pero algunas chicas por ahí andan deprimidas porque no pueden lograr lo que las revistas dicen que la verdadera belleza significa. He aquí una llamada de atención para mostrar que la belleza, en ocasiones, se reduce a puro maquillaje.

La meta de Vadim es demostrar a las mujeres que no necesitan cirugía con el fin de transformarse en auténticas bellezas.

Con el maquillaje adecuado y un buen peinado, cualquier mujer puede verse como una modelo.

Sólo hay que jugar con sus rasgos más bonitos.

Conocer algunos consejos de maquillaje no te vendrían mal tampoco.

Vadim solo tiene 29 años, pero ha estado perfeccionando sus habilidades como artista del maquillaje durante 13 años.

Ha trabajado con las celebridades rusas, pero también le encanta ayudar cada día sus clientas más normales.

Prepara las mujeres para eventos o bodas, mostrándoles qué cualquiera puede ser bella con un buen maquillaje.

Incluso transmite sus conocimientos en talleres y vídeos.

Cualquier persona puede aprender a transformarse en una belleza impresionante.

Solo se necesita un poco de práctica.

Por supuesto, estamos hablando solo de belleza superficial. Cualquier mujer la puede tener, pero es lo que hay en el interior lo que realmente marca la diferencia.

fuente: numaniaticos.com

10 hábitos de las parejas felices, según especialista

“¿Qué se necesita para ser feliz en una relación?” es la pregunta que plantea el doctor Mark Goulston, psiquiatra, consultor empresarial, y conferencista internacional, quien propone algunos consejos para mejorar la vida en pareja.

Si bien no existe un secreto mágico para lograrlo, Goulston plantea que su experiencia le ha hecho notar que las parejas más felices suelen tener ciertos hábitos que contribuyen a su bienestar.

1. Van a la cama al mismo tiempo

Según Goulston, las parejas felices suelen resistir a la tentación de ir a acostarse en diferentes momentos. “Van a la cama al mismo tiempo, incluso si uno de los dos se levanta luego para hacer cosas mientras su pareja duerme”, dice, añadiendo que “cuando tocan su piel aún sienten un pequeño hormigueo, a menos que uno o ambos estén tan agotados como para sentirse sexualmente excitados”.

2. Cultivan intereses comunes

Cuando la pasión baja sus niveles, es común que las parejas se den cuenta que tienen pocos intereses en común. Por ello, no hay que restarle importancia a las actividades que pueden desarrollar y disfrutar en conjunto, dice el experto.

“Si los intereses comunes no están presentes, las parejas felices los desarrollan”, señala, recomendando también tener actividades por separado, para que la relación no se vuelva demasiado dependiente.

3. Caminan de la mano o van uno al lado del otro

En lugar de que uno de los dos se vaya quedando atrás porque camina más lento o se detiene a ver algo, Goulston recomienda andar cómodamente al lado de la pareja, y mejor aún si se toman la mano. Si uno quiere parar a observar alguna cosa, es mejor hacerlo juntos, o se pierde el sentido de compañía.

4. Confían y perdonan

En los desacuerdos o discusiones rutinarias que no llegan a resolución, las parejas felices no se desgastan, se perdonan mutuamente y confían el uno en el otro, en lugar de guardar rencor y mantenerse de mala gana en la relación.

5. Se centran más en lo que su pareja hace bien que en lo que hace mal

Si comienzas a buscar cosas malas en tu pareja, siempre encontrarás algo. Si haces lo contrario, es decir, buscas lo bueno, también hallarás cosas. “Todo depende de lo que quieres buscar. Las parejas felices acentúan lo positivo”, dice el experto.

6. Se abrazan al reencontrarse después del trabajo o actividades

“Nuestra piel tiene una memoria de “buenas caricias” (amor), “malas caricias” (abuso) y “sin caricias” (descuido). Las parejas que se saludan con un abrazo mantienen su piel bañada por “buenas caricias”, afirma Mark.

7. Dicen “te amo” y “que tengas un buen día” todas las mañanas

Es una manera de cultivar la paciencia y la tolerancia, pues es una buena forma de empezar un día que depara problemas, dificultades y otras molestias que podrían darse en el trabajo.

8. Dicen “Buenas noches” cada noche, independientemente de cómo se sientan

“Esto le dice a tu pareja que, sin importar lo mal que estás con él o ella, aún quieres estar en la relación. Dice que lo que tú y tu pareja tienen es más grande que cualquier incidente perturbador”, explica el psiquiatra.

9. Llaman o envían un pequeño mensaje a su pareja durante el día

Llamar o enviar un pequeño mensaje preguntando como va el día del otro, es un hábito de las parejas felices, dice Goulston. Ayuda a mantener la complicidad y conexión aún cuando no se ven, y permite estar más en sintonía cuando se ven después del trabajo. Puedes saber si tu pareja está teniendo un día horrible o tuvo un gran logro que pueden compartir cuando se reencuentren.

10. Se sienten orgullosos de estar con su pareja

A las parejas felices les gustan verse juntos y cuando están en público suelen darse la mano, apoyar su mano sobre el hombro, espalda o rodilla del otro, etc. Muestran la conexión que existe entre ellos, a veces sin darse cuenta.

Goulston indica que un hábito es un comportamiento discreto que para transformarse en automático, necesita un poco esfuerzo para mantenerlo y cultivarlo. En este sentido, dice que aquellos que tienen problemas de pareja, pueden seleccionar uno de los puntos señalados y llevarlo a cabo. Además, si en un comienzo no funciona, aconseja no desesperarse y simplemente retomarlo.

mavish.com

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El video del cruel asesinato de padre e hijo en un autobús

Ocurrió en Machachi, Ecuador, hace exactamente un mes, cuando cuatro delincuentes abordaron un transporte público y perpetró un salvaje ataque. LAS IMÁGENES PUEDEN HERIR SU SENSIBILIDAD

El salvaje asesinato de José Changoluisa Sánchez y su hijo Franklin Fernando Changoluisa Chilig en un colectivo de Machachi conmocionó a la sociedad ecuatoriana. El hecho ocurrió hace exactamente un mes y en las últimas horas trascendieron tanto el video de lo ocurrido como la noticia de que los presuntos criminales fueron detenidos.

Según consignaron las crónicas, las víctimas se proponían saldar parte -25 mil dólares- de una deuda de u$s60.000 que tenían con una cooperativa de crédito. Al llegar al lugar, no les aceptaron el cheque y entonces se dirigieron a un banco en Amaguaña para cobrarlo y pagar en efectivo.

Pero cuando tomaron el colectivo rumbo a Machachi, tres delincuentes presuntamente con acento colombiano se subieron y les exigieron la entrega de la mochila con el dinero. El hijo la llevaba apretada contra su pecho y en todo momento se resistió, lo cual dio pie a una verdadera carnicería: él recibió cinco disparos y su padre, tres. Ambos murieron.

Las cámaras de seguridad del colectivo fueron las que permitieron registrar lo sucedido y ayudaron en la detención, hace dos días, de seis personas vinculadas al hecho: los ecuatorianos Christian G. R; Meder S. M, alias "Manaba", con sentencia de 25 años por el asesinato del boxeador "La Bestia Quiñonez" y que permanecía prófugo; y los extranjeros Carlos C. R; Frank R. G; Rubén J. E. y Ramiro B. P.

El ministro del Interior, José Serrano, señaló que "hay videos en los que se puede observar el sadismo de los detenidos al momento en que dispararon en contra de José y Franklin Changoluisa, por ello fueron trasladados a Guayaquil a una cárcel de máxima seguridad y que sus asesinatos no quedarán impunes".

LAS IMÁGENES, QUE PUEDEN HERIR SU SENSIBILIDAD, LO RATIFICAN:

Los poderes psicológicos de la ropa. Lo que usas influye en ti

Elegir qué nos ponemos a veces puede ser una de las cosas más estresantes del día. Muchas personas consideran más fácil que sus hijos vistan uniforme para no tener que lidiar con el vestuario de otra persona, si ya de por sí cuesta elegir el propio. Aunque también están los apasionados de la moda que pueden pasar horas pensando conjuntos, probando nuevas combinaciones y puede ser para ellos el mejor de los entretenimientos.

Sea como sea, con la ropa no sólo expresamos cómo nos sentimos sino que esa misma ropa puede también influirnos a nosotras. Cuando nos manchamos o descubrimos un hueco en alguna prenda o, por el contrario, nos gusta cómo lucimos con algún outfit o vemos lo bien que nos queda una prenda que teníamos olvidada, puede cambiar nuestro estado de ánimo.

Algunos psicólogos consideran que ponernos ropa que nos haga más altas nos ayuda a tener una actitud más segura, por lo que usar tacones o vestir casi en la totalidad del mismo color, no solo puede hacernos ver más altas sino también más seguras.

De igual modo, separar el estilo que llevamos en nuestro tiempo libre del que lucimos en el trabajo, puede ayudarnos a desconectar del estrés laboral y a conectar más rápido con la ropa que nos recuerda que no debemos trabajar.

También la ropa puede darnos una motivación adicional para determinadas actividades. Así, unos zapatos de correr que realmente nos gusten pueden motivarnos a hacer deporte, una determinada ropa interior puede hacernos sentir más seguras a la hora de tener relaciones sexuales o una ropa más ancha puede ayudarnos a estar más relajadas.

Por lo tanto, sentirse bien repercute en todo, tanto en nosotros mismos como en nuestro alrededor. En algunos casos esto puede tener que ver con parecer alguien que no somos, pero también puede significar generar una energía positiva que hace un recorrido desde el interior al exterior y viceversa.

Con información de: Bang Showbiz Fuente: www.Erikatipoweb.com

Cómo acelerar tu metabolismo para bajar de peso

Aunque hayas heredado el metabolismo de tu familia, no estás condenado a conformarte con él y vivir con sobrepeso y las molestias que conlleva. Siempre es posible modificar nuestro metabolismo y hacer que trabaje con nosotros y no en nuestra contra. Algunos estudios han demostrado que cada uno de estos consejos acelera tu metabolismo, con lo que tu cuerpo baja de peso de forma más rápida, sana y natural en menos tiempo y con menor esfuerzo.

1. Desayuna algo nutritivo todos los días

Comer algo nutritivo en el desayuno (como un omelet de espinacas y queso feta con una rebanada de pan tostado integral) poco después de levantarte hará que tu metabolismo comience a trabajar inmediatamente y de forma correcta. De acuerdo con un estudio llevado a cabo por el Registro Nacional de Control de Peso de Estados Unidos con 5000 pacientes que implementaron el desayuno sano en su vida diaria, la pérdida de peso puede ser de hasta 30 kilos en 5 años.

Esto se debe a que el desayuno le da energía al cuerpo y este deja de acumular grasa, en su lugar comienza a trabajar con el alimento que le damos y baja de peso de forma natural. Además es recomendable que cenes ligero, ya que durante la noche pasamos varias horas en ayuno y el cuerpo acumulará la mayor cantidad de grasa que pueda.

2. Agrega el té verde a tu dieta

El té verde es conocido por sus propiedades antioxidantes, pero también se ha descubierto recientemente que ayuda a acelerar el metabolismo, y con ello, a perder peso rápidamente. Investigadores de diversas universidades han realizado estudios con varios grupos de gente para determinar los beneficios de esta infusión. Uno de los resultados obtenidos fue que quienes comenzaron el hábito de tomar té verde bajaron de peso con mayor rapidez que los demás debido a que facilita la oxidación de la grasa y la termogénesis. La cantidad ideal son 5 tazas de té verde al día, con lo que se incrementa considerablemente la energía del cuerpo con apenas 90 calorías.

3. Come alimentos ricos en omega 3

Ya sabemos que comer pescados ricos en ácidos grasos omega 3 (como el salmón o atún) acelera tu metabolismo, además de regular los niveles de azúcar en sangre y reducir otros problemas (como la inflamación). Pero algunos estudios que se han realizado recientemente han comprobado que estos ácidos grasos también ayudan a reducir la resistencia a la leptina, una hormona que facilita la pérdida de peso. En caso de que no te guste comer pescado o prefieras otras alternativas, puedes agregar un complemento diario de omega 3 que contenga entre 1,000 y 2,000 miligramos o algunos frutos secos para obtener los mismos beneficios.

4. No elimines todas las calorías de tu dieta

Tenemos la idea de que quienes eliminan más calorías de su alimentación, logran bajar de peso más fácilmente. Aunque esto puede ser cierto en el inicio, cuando nuestro cuerpo se da cuenta de que le estamos dando menos calorías, comienza a incrementar sus reservas de energía acumulando grasa. Por ello, comer más acelera tu metabolismo siempre y cuando elijas alimentos sanos y que te aporten nutrientes. También es importante que no pases largos períodos de ayuno. Lo ideal es comer 6 veces al día (300 calorías cada vez), en lugar de hacer dos comidas demasiado abundantes o de alto valor calórico.

5. Agrega distintas intensidades al ejercicio

La siguiente vez que realices ejercicio (caminar, nadar, correr, etc.) añade algunos intervalos de 30 segundos en los que aumentes la intensidad y luego regresa a la intensidad normal. Estos ligeros cambios harán que tu cuerpo consuma más energía, fortalece considerablemente la capacidad de las células para regenerarse y les ayuda a tener una mayor oxigenación. Con esto también te puedes ejercitar menos tiempo pero lograr los objetivos deseados mucho más rápido. Estos intervalos los puedes añadir a cualquier deporte que realices.

6. Toma un descanso después de ejercitarte

El ejercicio es un regalo que le podemos hacer a nuestro cuerpo y nuestra salud, pero también puede ocasionar un cansancio muy severo cuando es demasiado intenso. Aunque el ejercicio nos ayuda a acelerar el metabolismo, un elemento clave para ello es el descanso adecuado que le permite que nuestro cuerpo regresar a su estado de calma total. Es importante que la cantidad de calorías que quemas con el ejercicio sea superior a la cantidad que consumes, esto te ayudará a bajar de peso más eficazmente.

7. Evita las grasas trans

Todos hemos escuchado lo malas que son este tipo de grasas, pero además reducen la habilidad natural de tu cuerpo para quemar grasa. Esto se debe a que alteran nuestras células y altargan nuestro metabolismo. Por si esto fuera poco, también pueden generar resistencia a la insulina e inflamación. Así que elimina las grasas trans de tu dieta, acelera tu metabolismo y baja de peso.

8. Incrementa la ingesta de proteína

Nuestro cuerpo tarda más tiempo en digerir los alimentos ricos en proteína que los ricos en grasa o carbohidratos. Esto significa quecuando comes proteína te siente satisfecho por más tiempo, mientras que tu metabolismo sigue trabajando y quemando grasa para lograrlo. Esto se traduce en un aceleramiento considerable de tu metabolismo y en una reducción de hambre. Además, se ha demostrado que comer proteína te permite ganar músculo en lugar de grasa.

Acelera tu metabolismo con una buena dieta

La genética marca algunas características de nuestro cuerpo, pero con algunos cambios podemos tomar el control de aquello que deseamos modificar y lograrlo. Acelerar el metabolismo significa que este trabajará más rápido, quemará más calorías y llegaremos o nos mantendremos en nuestro peso ideal.

Al seguir estos trucos, le damos la oportunidad a nuestro organismo de mantenerse sano de forma natural y autorregulada. Esto es mucho más sano que probar dietas complicadas que generan pocos resultados o seguir una mala alimentación que nos enfermará.

fuente: mejorconsalud.com